Yoga y calidad de vida

Noticias actuales de las bondades de la práctica de la milenaria ciencia del Yoga

Saturday, July 23, 2005

Resultados más efectivos en menos tiempo

*Te da más fuerza muscular y mental.
*Aprendes a manejar tu cuerpo y por ende te lesionas menos.
*Te vuelves más flexible en cuerpo y mente.
*Eres más estable en cuerpo, mente y espíritu.
*Sufres menos de dolores en la espalda, cuello y articulaciones.
*Reduces la cintura y otras medidas: la ropa te queda mejor… ¡y también te ves mejor en trajebaño!
*Trabajas todo tu cuerpo simultáneamente.
*Manejas mejor tu estrés e incluso comes menos por ansiedad… ¡y más por tu salud!

ElNacional.com

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